#18 - Como criar uma rotina de meditação com a criança?

Notas do episódio

É importante estabelecer um horário fixo para meditar com a criança? Qual o melhor horário, ao acordar ou antes de dormir? No 18º episódio da série "Pílulas da Primeira Infância" a professora de yoga e meditação, Izabela Calvelhe, do @crianca_em_si, mostra como estabelecer o melhor horário para meditar com os pequenos e o que isso traz de benefício para as famílias. Colaboração: @jennifer_lucchesi Direção: @lucydemiguelinoa.org.br.