NOVO EP 06 de mar · 15:14
Somos muito boas em apontar nossos defeitos, falhas e erros, certo?! E quando se trata de nossas qualidades, costumamos desmerecer, desvalorizar e subestimar.
Neste podcast te explico o porquê isso acontece e como melhorar! Espero que goste! 🤍
Todos os episódios mais recentes ↓ #1 Por que é mais fácil enxergar os nossos defeitos? #1 · 06 de mar · 15:14 06 de mar 15:14 #2 4 passos para viver melhor! #2 · 30 de jan · 19:17 30 de jan 19:17 #3 3 formas de pensar que podem levar a uma relação abusiva #3 · 16 de jan · 13:03 16 de jan 13:03 #4 Procuramos nossos pais nos relacionamentos? #4 · 09 de jan · 11:25 09 de jan 11:25 #5 Amor próprio e relacionamento na prática! #5 · 18 de jul · 10:05 18 de jul 10:05 #6 Melhore 1% da sua autoestima todos os dias #6 · 04 de jul · 12:01 04 de jul 12:01 #7 Eu sou fracasso! Reflexões sobre a autocobrança #7 · 27 de jun · 15:43 27 de jun 15:43 #8 A autoestima começa pelo autoconhecimento #8 · 20 de jun · 14:56 20 de jun 14:56 #9 A cura para o dedo podre #9 · 13 de jun · 18:46 13 de jun 18:46 #10 Autoimagem: melhore sua relação com o espelho! #10 · 06 de jun · 13:18 06 de jun 13:18
#11 Como não deixar que a paixão acabe com a sua saúde mental #11 · 30 de mai · 12:31 30 de mai 12:31 #12 Você tem valor! #12 · 23 de mai · 12:38 23 de mai 12:38 #13 Como ser mais autoconfiante? #13 · 16 de mai · 08:51 16 de mai 08:51 