Série pensamentos #5 - Vamos substituir os pensamentos?

Notas do episódio

Bom dia, amados! Hoje vamos ao quinto passo do pensar consciente: a substituição de pensamentos. Porque assim como um hábito que desejamos abandonar não desaparece do nada, ou seja, é mais fácil lidar com ele substituindo-o por um novo hábito, um pensamento recorrente é mais facilmente mudado quando trocado por um novo, mais leve, amoroso, edificante e fortalecedor. Vamos ao áudio de hoje! E me conte como está sendo este processo dos 5 dias do #PensarConsciente pra você! Vou amar ouvir :) Gratidão por estar aqui e por se permitir se trabalhar e se conhecer a fundo, com amor, gentileza e coragem! Um dia repleto de consciência e diversão, Ana