
Que tal fazer um exercício simples de diariamente listar coisas pelas quais você é grato (a)? É muito importante e traz sensação bem-estar. ;-) Vídeos no youtube.com/beatrizbauer1 Textos em beatriz-bauer.medium.com Ep #001 #PingodeLuz #Gratidão #mundaçadecomportamento #reformaíntima