Meditação: Iluminando o Corpo. Por Amanda Mol + Casa do Sol

Notas do episódio

O episódio de hoje é um convite para pausa e autocuidado. Se puder, coloque fones de ouvido: hoje vamos meditar! Esta meditação foi escrita pela Raphaela Ramos (@casadosolyoga) com narração da Amanda (@molamanda). 🧘🏽‍♀️