A cafeína e a eficácia da suplementação antes do exercício aeróbico.

Notas do episódio

A nutricionista Gabriela aborda mecanismos da cafeína e seu efeito antes do treino. Por Gabriela Henriques (Aluna da Pós Graduação de Nutrição Esportiva e Estética do Grupo A Plenitude) @nutrigabrielahenriques @aplenitude