35. Life update, momentos embaraçosos e a importância de se falar sobre doenças mentais

Notas do episódio

✧ No episódio de hoje dei um pequeno update de como tenho estado e do que planeio fazer com o podcast. Também tivemos um momento q&a onde vocês me perguntaram coisas como: pensamentos motivacionais para o dia-a-dia, como lidar com a pressão familiar, doenças mentais e eleições. ✧Estou a procurar pessoas que queiram participar num episódio do meu podcast (pessoas diferentes, episódios diferentes). Porquê???? 🤷🏼‍♀️🤷🏼‍♀️ Bem, desde o início que disse que o podcast não era apenas meu mas sim NOSSO. Quero que seja um espaço seguro para usarem as vossas vozes, partilharem as vossas opiniões e histórias, pode ser que ajude alguém no final do dia!! Por isso, se estiverem com interesse em participar basta mandarem-me mensagem com o tema ou o que gostavam de partilhar, eu explico como tudo decorrerá e passamos então à marcação de uma data para gravar (haverão surpresas ao longo do episódio). Não vejam como um episódio que será em espécie de entrevista, vejam como uma conversa de amigues na tasca 😂💓 Feito isto, não tenho muito mais a dizer. O desafio está lançado, são todes bem-vindes 🥺 𝐦 𝐲 𝐬 𝐨 𝐜 𝐢 𝐚 𝐥 𝐬 : ☽ https://twitter.com/xjfsvx ☽ https://www.instagram.com/xjfsvx ☽ https://www.instagram.com/pelalentedajess ☽ https://adulting101blogue.wixsite.com/adulting101