#04 - Encontrando o equilíbrio na rotina, em novos hábitos e na autoanálise!

Notas do episódio

Um episódio sobre como encontrar o equilíbrio em meio ao caos. Como reconhecer a auto sabotagem, criar novos hábitos, trabalhar o tempo dentro da rotina... E claro, tudo isso com autoanálise, autoconhecimento e a ajuda de amigos! (*Participação especial nesse episódio: Anne Karolinne e Jeniffer Geraldine)