#040 Brain rot: impacto do digital no cérebro

Notas do episódio

Você já parou pra pensar quantas vezes por dia você pega seu celular para ver as mensagens ou notificações, ou quantas vezes você rola o feed das redes sociais para ver vídeos curtos? Muita gente trabalha o dia todo na frente do computador e das poucas vezes que sai dele, mexe no celular, em vez de fazer uma pausa, desconexão de verdade. Pois é, isso dá só uma ideia do tanto que a tecnologia impacta nosso cérebro! Não foi à toa que a Universidade de Oxford elegeu o termo "brain rot" – traduzida como "cérebro apodrecido" – como a palavra do ano de 2024. O dicionário de Oxford descreveu o brain rot como o seguinte: deterioração do estado mental ou intelectual de uma pessoa como resultado do consumo excessivo principalmente de conteúdo online considerado trivial ou pouco desafiador. A conversa nesse episódio é com a psicóloga organizacional Patricia Ansarah, psicóloga organizacional e fundadora do Instituto Internacional em Segurança Psicológica. https://www.instagram.com/institutosegurancapsicologica/ Vem comigo? Dê o play!