#050 Mudanças no estilo de vida podem melhorar a saúde

Notas do episódio

Você já parou pra pensar se o seu estilo de vida, a sua rotina gera mais prazer ou mais estresse no seu dia a dia? Sabia que algumas mudanças simples, dentro do seu contexto social, podem fazer diferença na sua saúde? Como a medicina vem mudando o olhar sobre o paciente? Nesta edição comemorativa de 2 anos do POD Falar de Saúde, a convidada é a Simone Nascimento (CRM-SP 98753), médica especialista em Medicina do Estilo de Vida, palestrante, consultora de qualidade de vida e apresentadora do Canal Futura. O bate papo também vai pelo tema da saúde mental: ajustes na rotina de trabalho e como não sermos “engolidos” pelas telas. Vem comigo? Dê o play! https://www.instagram.com/simone.estilodevida/