#18 - Os benefícios da arteterapia

Notas do episódio

Existem diversas maneiras de buscar o bem-estar mental algumas, aliás, podem atuar como recurso terapêutico. Atualmente, terapias complementares ganham cada vez mais força, com o surgimento de um grande número de novas variedades que permitem às pessoas tipos de tratamentos totalmente inovadores e diferenciados. A arteterapia pode ser usada para melhorar o conhecimento sobre si, ajudar na expressão de sentimentos e emoções, além de poder, ser alinhada à psicoterapia para ajudar no bem-estar e saúde mental. No Pod Sentir dessa semana, a jornalista Paloma Tocci e o terapeuta Fabrizio Saiter recebem Myrian Romero, arteterapeuta, sobre os benefícios da prática. #BandJornalismo