#6 - Qual é impacto da saúde mental no desempenho e na performance de um atleta?

Notas do episódio

A vida de um atleta é composta por diversos fatores e momentos. Sejam em disputas, competições e campeonatos ou mesmo no esporte amador. E como tudo na nossa vida, estar saudável mentalmente influencia e muito no desempenho. É sobre isso que a jornalista Paloma Tocci e o terapeuta Fabrizio Saiter conversam com o ultramaratonista Saulo Arruda no Pod Sentir desta semana. #PodSentir