#83 I Eu parei de negociar comigo mesma

Notas do episódio

2025 foi o ano em que parei de negociar comigo mesma Este é um episódio especial, apenas em áudio, e também um balanço honesto de 2025. Neste episódio, eu compartilho o momento em que parei de negociar comigo mesma e passei a definir o que é, de fato, inegociável na minha vida. Falo sobre limites pessoais, saúde, rotina, trabalho e escolhas conscientes que sustentaram meu ano, meus projetos e a minha constância. Não é sobre fazer mais. É sobre entender o que não pode mais ser ultrapassado. Café da manhã sem pressa, tempo para cuidar de mim, uma caminhada, pausas reais, limites claros no trabalho. Pequenas decisões que, somadas, mudaram completamente a forma como eu me posiciono na vida e na carreira. Um episódio para quem está repensando limites, rotina, equilíbrio entre vida pessoal e profissional, e quer entrar no próximo ano com mais consciência, presença e respeito pelos próprios acordos internos. 🎧 Dê o play e reflita comigo.