ALIMENTAÇÃO E BEM-ESTAR

Notas do episódio

Aumentar a qualidade de vida através de uma alimentação correta e balanceada é um objetivo cada vez mais evidente nos dias de hoje. Entretanto, com a agitação da vida moderna, falta tempo para se dedicar de forma plena aos cuidados alimentares. Abordando esse assunto e a importância de uma boa alimentação para o bem estar físico e emocional, teremos um bate-papo com a nutricionista Isabela Peres e a psicóloga Kate Lane.