Autorregulação Emocional: gestão das emoções e resistência à frustração - Ep8

Notas do episódio

Neste episódio, a Andreia Gonçalves, a Filipa Peres e a Sandra Sobreira estiveram à conversa com mais uma convidada e Mãe na Casinha: Rita Bustorff Silva. A Rita é psicóloga e trabalha com crianças numa escola e numa clínica, onde dá consultas e orientação vocacional. Apaixonada por crianças e interessada no comportamento e desenvolvimento infantil - que foi conhecendo com a experiência em babysittings, depois enquanto Psicóloga e, recentemente, no papel de Mãe - Partilha connosco a importância da autorregulação emocional desde cedo e o impacto que tem no futuro, em todas as áreas da vida; e estratégias para os adultos que lidam com crianças ajudarem-nas a conhecer e gerir as suas emoções, de forma a apoiá-las a autoregularem o seu comportamento.