T2 E31 Padrão de Sono x Idade

Notas do episódio

Muita gente acha que deve-se atentar para as questões do sono apenas em relação aos bebês. Porém essa é uma realidade presente em várias faixas etárias: bebês, crianças, pré-adolescentes e até adolescentes. Por isso é importante conhecer e estar atenta às necessidades e padrões em cada fase.