A importância em estimular o nosso cérebro

Notas do episódio

Olá pessoal! Neste vídeo eu vou falar sobre uma das principais reclamações dos idosos nos consultórios médicos: a memória. Com o processo do envelhecimento humano, existe a necessidade em mantermos o nosso cérebro estimulado e sadio. Existem várias maneiras de estimular o cérebro, principalmente através de Treinamentos Cognitivos diversos, e assim, prevenir as doenças neurodegenerativas. Por favor, acompanhe os vídeos do Podcast com Café. Muito obrigado!!