Podcast30 - Afinal o que é Autocuidado?

5 de agosto de 2020·07:57

Notas do episódio

Autocuidado não é só skincare, comer bem e se exercitar. Autocuidado tem a ver com repeitar seus limites, atender suas necessidades e se ouvir. Vamos comigo?

Transcrição

Transcrição indisponível pra este episódio.