TF Extra #423 - E Se Você Comer Só 1200kcal por Dia por 30 Dias? O Que Acontece?

Notas do episódio

Neste vídeo, vamos ver juntos o que acontece no corpo e no metabolismo quando você decide comer apenas 1200kcal por dia para emagrecer como muita gente recomenda por aí e fazer isso por 30 dias e além. Vamos ver se esta é uma boa estratégia para emagrecimento ou não e veremos também como seu metabolismo irá reagir a possível perda rápida de peso. Falarei também dos sintomas comuns da restrição calórica que você pode enfrentar e também o que pode acontecer quando voçê parar a dieta. Forte abraço, Rodrigo ▶️ Vídeos recomendados: - Alimentação Forte (Como Comer) https://www.youtube.com/playlist?list=PL0ZwP-OIgrSwa1okVGCUYlxE0LkhYoIce * Você já tentou um método METABÓLICO de emagrecimento? 🔥 Entre no ACELERADOR EMAGRECER DE VEZ: https://aceleradoremagrecer.com.br Teste agora em você mesmo, sem risco algum, um método metabólico de emagrecimento que pode finalmente reativar seu metabolismo, desbloquear a queima natural de gordura e te levar ao seu peso ideal, recuperando sua saúde e vitalidade ao mesmo tempo: - Sem fome. - Sem corte de calorias. - Sem cortes severos de carboidratos. - Sem exercícios exaustivos. - Com cardápios, listas de alimentos, fotos das minhas próprias refeições, guias de preparo, etc. - Tudo passo-a-passo, tintin por tintin. 🔥 Entre no ACELERADOR EMAGRECER DE VEZ: https://aceleradoremagrecer.com.br