Tribo Forte #061 - Jejum Intermitente, Glúten e Chuva e Balelas

Notas do episódio

Neste episódio tratamos de 2 grandes (e velhos) assuntos para clarear as águas turvas: Mídia espalha que o "poder" do jejum intermitente não é tanto como se esperava e que ele não é superior a restrição calórica, segundo estudo recente. Veremos as verdades... Falta de glúten na dieta pode ser ruim a sua saúde? Harvard ataca novamente com conclusões fortes para estudos fracos. Veremos as verdades... Pergunta respondida. O que comemos na última refeição. Espero que aproveite este episódio 🙂 Para entrar na Tribo Forte e se tornar um membro, visite http://triboforte.com.br Se quiser emagrecer, siga o programa: http://codigoemagrecerdevez.com.br