Obesidade - consciência

Notas do episódio

Obesidade é uma doença crônica e debilitante. A consciência de que muito além das roupas e sapatos minha saúde estava sendo afetada veio quando a resistência insulinica se apresentou em um exame de rotina. E agora ? Esse podcast vai contar minha jornada da consciência da doença e das ações tomadas desde então. É pessoal mas talvez alguém também precise ouvir.