RECOMEÇAR — Você não precisa voltar a ser quem era

Notas do episódio

Depois de uma queda, o mais difícil quase nunca é cair. É achar que a pessoa que você era ficou pra trás pra sempre. Mas quem se levanta nunca é quem caiu — e essa versão sua, mais funda, só existe porque você atravessou o chão. Voltar no tempo ninguém volta. Recomeçar, sempre. Qual foi a queda que, hoje, você entende que te tornou quem você é? Hashtags:#recomeço #superação #resiliência #psicologia #autoconhecimento #saudemental #podcastdepsicologia #renandaniel