Autocontrole e como o Coaching te auxilia a obter.

Notas do episódio

Neste podcast eu trago mais uma importante reflexão e uma percepção que falta para algumas pessoas. Para que você possa tirar o máximo proveito de si mesmo e entender como seu autocontrole te beneficia para dias melhores e com mais sucesso e preciso entender o porquê e importante praticar e até ativar ele. Então deixo para vocês aqui mais esta ajuda para que possam colocar em prática sempre. Se quer entender mais todas as quarta feira ás 20:03 eu faço uma live com o tema do podcast lá no meu Instagram: @marcioferreira_coach lá eu amplio mais o tema e explico ainda mais estudos científicos e técnicas que o coaching usa para ajudar e auxiliar mais o indivíduo. Te espero por lá ou no nosso próximo podcast.