Distraídos #021 - Disfunção Executiva (com o Psicólogue Vini Pezzin)

Notas do episódio

O que é função executiva? As habilidades cognitivas que nos ajudam a planejar, priorizar e executar tarefas complexas são comumente associadas ao TDAH em crianças e adultos. O Dr Russell Barkley, uma autoridade nos estudos sobre o TDAH, explica como a disfunção executiva se origina no cérebro com TDAH e como esses déficits geralmente se parecem. Disfunção executiva é um termo usado para descrever a gama de dificuldades cognitivas, comportamentais e emocionais. Pessoas com disfunção executiva têm dificuldade com planejamento, resolução de problemas, organização e gerenciamento de tempo. E o mais irônico é que enquanto escrevia esse roteiro, eu estava com extrema dificuldade de fazer algo que sei fazer muito bem, por causa, justamente, da disfunção executiva. Vini, Você é psicólogue, como você consegue administrar teu tempo e dar conta de tantas demandas sendo autista e tdah? Muito comum em autistas e TDAHs, a disfunção executiva é algo que nos assombra, mina a nossa autoestima e nos faz, muitas vezes, levar fama de preguiçoso, folgado, mimado, irresponsável etc Como explicar para as pessoas que pensam dessa forma? A Disfunção Executiva pode nos levar à sobrecarga sensorial, por nos atrapalhar a regular nossas emoções, a gerir o nosso tempo, lidar com frustrações etc e isso é quase sempre visto como frescura e desequilíbrio. -- SOBRE O PODCAST: O Distraídos é um podcast feito por neurodivergentes, para neurodivergentes. Por aqui, Alpin Montenegro e Erick Mota contam as curiosidades sobre o universo de quem é TDAH, autista e demais neurodivergencias. HIPEFOCADOS: Você pode fazer parte do grupo Hiperfocados, com especialistas e outros neurodivergentes. Colabore no apoia.se/podcastdistraidos. OS HOSTS: Alpin Montenegro é TDAH, autista e tem altas habilidades e superdotação. Alpin é digital influencer com o @blackautie em todas as redes sociais. Erick Mota é TDAH, empreendedor e jornalista com passagem em grandes veículos de comunicação. Está em todas as redes no @erickmotaporai