Podcast Bora Correr #7: dicas de treinos para a The Hardest Run com o campeão de 2019

Notas do episódio

Mais uma vez vamos usar essa bela desculpa, chamada de The Hardest Run, para te incentivar a correr e buscar o seu melhor, além de se divertir. No podcast Bora Correr #7 convidamos o campeão da prova do ano passado nos 5 quilômetros, Diogo Silva, para falar m pouquinho sobre o percurso e dicas para os primeiros treinos. De quebra, o podcast conta com uma participação super especial: Nadja Mauad, a boleira mais querida do mundo do futebol, jornalista do Globo Esporte, escreve no Blog da Nadja. Ela já jogou tênis, bate uma bolinha no futebol, nada atualmente, mas não corre... como assim? Então, ela explica o que vai fazer na The Hardest Run, a Nadja praticamente saiu convencida que será o início dessa nova modalidade.