O Poder do Body Balance paraajudar professores de ciclismo indoor serem melhores dando aulas na sala de bike.

Notas do episódio

Muitas pessoas acham que pedalar melhor é SOMENTE PEDALAR MAIS, onde na verdade existe uma soma de exercícios e treinos que podemos fazer para uma performance melhor na bike, seja ela indoor ou outdoor. E uma das aulas que mais pode nos ajudar é o BODY BALANCE. Uma aula que mistura yoga, tai chi e pilates voltados para a sala de ginastica, e que pode nos fazer muito melhores ao pedalar, e ainda mais, dando aulas de Ciclismo Indoor. Neste super episódio nossa querida treinadora de BODY BALANCE, Fernanda Amorim, conta o que essa aula maravilhosa proporciona e como pode nos ajudar no pedal. Nosso objetivo aqui é ajudar os Professores de Ciclismo Indoor a encherem suas Salas de Bike, com muita informação de forma descontraída e inteligente, trazendo pessoas que conhecem como ajuda-los a fazer isso acontecer. Toda semana um episódio novo no Spotify, e também no Youtube, e no seu tocado de podcast preferido, fique ligado, NOS SIGA AQUI E SE INSCREVA NO CANAL e saiba muito mais sobre tudo o que acontece no Mundo do Ciclismo Indoor. Viva o Ciclismo Indoor e bora ter resultados ainda melhores nas nossas aulas na Sala de Bike. Toda segunda um episódio novo por aqui. Super host - Claudio Tonon (@claudiortonon) e Paulinha Lanzillotta (@paulinhalanzillotta) Produção e Finalização - Claudio Tonon e Vinicius Oliveira @viniciustubarao) Convidados: Fernanda Amorim (@fernandacarolinaamorim)