Meditação - A conquista do silêncio interior

Notas do episódio

A meditação é uma técnica que nos permite o encontro conosco mesmo, possibilitando o desenvolvimento das potencialidades do ser humano. Traz paz interior, acalma a mente e proporciona serenidade e clareza de pensamento. Este podcast, retirado das páginas da revista esfinge, traz essas e outras reflexões sobre a prática extremamente benéfica da meditação. https://www.revistaesfinge.com.br/2022/09/19/meditacao-a-conquista-do-silencio-interior/ Participantes: Émile Penha