
Os desafios podem afetar a saúde física e também a mental. A química do corpo muda quando os indivíduos estão estressados e quando não sabemos o que é bom para nós, nossa mente detona hábitos ansiosos, zangados ou frustrados. Quando nos maltratamos, adoecemos. Toda atitude envia ao cérebro uma mensagem, e o cérebro manda o corpo gritar por socorro. Para chamar a atenção sobre seu mal estar, as pessoas costumam adoecer ou formar hábitos negativos. Caso goste de ler... acesse nosso blog ...