#04 Podcast Medusa - A Mente

Notas do episódio

A mente, esse nosso estado de consciência que nos caracteriza como humanos é ainda um grande mistério. Responsável pelas nossas decisões, conscientes e inconscientes, quando não está em equilíbrio pode nos causar inúmeros problemas. Mas como manter a nossa mente sã e equilibrada em meio a uma pandemia mundial? No episódio de hoje do Podcast Medusa, Juliana Karam, Kelly Gequelim e Mônica Berlitz conversam sobre saúde mental com Flavia Machioni. Então, respira fundo e vem com a gente acalmar sua mente. ———————————————----------- Siga o Podcast Medusa: @podcastmedusa ———————————————----------- Conheça nossas Medusas: @julianakaram @kellygequelim @monicabberlitz ———————————————----------- O Medusa é produzido e apoiado pela Tumpats Sound Design Studio @tumpats http://tumpats.com.br/ ———————————————----------- Convidada de hoje: https://www.instagram.com/flaviamachioni/ Podcast Bocadinho - https://open.spotify.com/show/6msZM28bmaNvbJwwNd0UGe?si=Py-9V_bIQMubLkywV0D1Dg ———————————————----------- Participações e links deste episódio: - Música de abertura: Alma Matters, Morrissey https://open.spotify.com/track/1f2D1QAOidg0ClSzpTQ1OH?si=3VhP6B_3TNe45BGjKIHJow ———————————————----------- - Astrologia: Adriane Fayet @adrianefayet ———————————————----------- - Psicóloga e Psicoterapeuta: Thanya Jacob @thanyajacobpsi Guia prático equilíbrio emocional: https://www.facebook.com/thanya.jacob/posts/2800386066663784 ———————————————----------- - Terapeuta Thethahealing: Viviane Zanco @vivizanco ———————————————----------- Livros: Como a Mente Funciona – Steven Pinker – Companhia das Letras / O Funcionamento da Mente - Augusto Cury – Cultrix / O Poder do Hábito - Charles Duhigg - Companhia das Letras ———————————————----------- Filme: Divertidamente - Animação - Pixar ———————————————----------- Série: Explicando a Mente - Netflix