Como enfrentar crises emocionais

Notas do episódio

Todos nós estamos sujeitos a momentos de crise emocional, que podem ser provocadas por excesso de estresse, uma crise de ansiedade ou mesmo de pânico. Neste podcast veremos técnicas simples, para aplicação imediata, muito úteis para muitas pessoas. Cyro Masci - www.masci.com.br