#1.3 RESPIRAÇÃO CONSCIENTE .

15 de setembro de 2021·01:00

Notas do episódio

A respiração consciente pode ser uma grande aliada no combate à ansiedade. Vamos te explicar um pouco mais sobre isso. Ajude sua respiração a fluir de forma mais tranquila sempre, isso vai fazer total diferença para seu bem estar.

Transcrição

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