#45 - Julho das Pretas Episódio 5: Lorena Nonato (@lorenonato )

Notas do episódio

Estamos em 2021 e ainda seguimos na tentativa do resgate de identidade: das nossas origens, de equilíbrio com a nossa cabeça e fortalecimento de nossa ancestralidade. O autocuidado ancestral está presente na vida das mulheres Pretas seja nos banhos, nas rezas, seguindo a intuição, tomando nossos chás de ervas, criando espaços de acolhimento ou rodas de cura, nos respeitando e respeitando as nossas. Nós mulheres negras aprendemos com as mais velhas a cuidar dos outros. Essa é uma transmissão de sabedoria ancestral, porém com o corre-corre do dia-a-dia somos levadas a esquecer os ensinamentos de autocuidado e com isso, perdendo qualidade de vida. O convite hoje é olhar para nós e reconhecermos o direito de pararmos e priorizarmos a nós mesmas. Acopanhe essa linda troca de @nara.meucanto com Lorena