Podcast Papo Bem Bem Bom | Episódio 49 - Você sabe realmente o que ganha praticando yoga?

Notas do episódio

Uma pratica física que ajuda a trabalhar o controle do estresse, ansiedade, dores no corpo, dá mais disposição e pode ser praticada por homens, mulheres, crianças e idosos é o famoso Yoga. Vamos conversar nesse episódio com Alexandre Ribeiro, professor de yoga que vai nos contar sobre isso e muitas outras coisas mais que interessantes. Nos acompanhe!