Dra Adilia Cordeiro (Nutricionista) | Fit Feira 2026

Notas do episódio

Na Fit Feira conversamos com a Dra. Adília Cordeiro, nutricionista, sobre um dos maiores desafios de quem quer mudar de estilo de vida: por onde começar. Durante a entrevista, falamos sobre alimentação, exercício físico, hábitos saudáveis e os erros mais comuns que impedem muitas pessoas de alcançar os seus objectivos. Uma conversa repleta de conselhos práticos para quem procura cuidar melhor da sua saúde. 📍 Entrevista gravada durante a Fit Feira 2026. Deixe o seu gosto, subscreva o canal e active as notificações para acompanhar mais conteúdos da Pró Desporto.