Compaixão e Autoconhecimento - Presença e Harmonia

Notas do episódio

O tema deste podcast é “Compaixão e Autoconhecimento” com a soror Marínea Maria Fediuk. Como fazer para superar sentimentos de mágoa, raiva e angústia? A superação só pode acontecer na medida em que nos dispomos a aceitar que as pessoas possuem limitações e, ao entendermos as fragilidades das pessoas, compreendemos que todos temos fraquezas e que as expectativas, invariavelmente, são criadas por nós. Expressar sentimentos envolve empatia e, nesse sentido, o autoconhecimento é fundamental para se estar de bem consigo mesmo e com os outros. Nesta entrevista, Marínea fala sobre Compaixão e Autoconhecimento ressaltando a importância do autoconhecimento como uma ferramenta para desenvolver bons sentimentos.