Impactos emocionais da crise e como se preparar para sair dela - Programa

Notas do episódio

O tema deste podcast é “Impactos emocionais da crise e como se preparar para sair dela” com o professor frater Julio Cesar Luchmann. Temos mecanismos de enfrentamento de crises como o estresse, a raiva, a dor, a perda etc. A questão é que mudaram os problemas e nossos mecanismos emocionais continuam os mesmos, de tal forma que se não adaptarmos nosso modelo de operação das emoções, aquilo que nos permitiu sobreviver no passado, agora pode não fazer tanto sentido assim.