Incentivo de empresas pode ajudar a melhorar a saúde de funcionários e reduzir sedentarismo

Notas do episódio

11/12/2019 - Um dos principais problemas enfrentados por grande parte da população é o sedentarismo. Com longas horas trabalhando, muitas vezes diante de computadores, os funcionários acabam deixando a saúde de lado. Porém, a falta de exercícios pode causar danos como o sobrepeso e a hipertensão. Os empresários devem incentivar e mostrar a importância de ter hábitos saudáveis, mesmo quando a rotina é intensa.