Como processar a raiva feat. Marcela Braz (episódio 9)

Notas do episódio

No Paulacast de episódio nº9, bati um papo com a jornalista Marcela Braz (@marcelabraz), do projeto Gatos Não Violentos (@gatosnaoviolentos) e que é também minha amiga da época de escola. Falamos sobre sua jornada pessoal em lidar com a própria raiva e ela me explicou como a CNV pode ajudar entender e expressar sentimentos nesse momento. Edição de Som: Eramir Neto (@eramirneto) Esse programa é produzido de maneira totalmente independente. Se você gostou, nos apoie compartilhando com os amigos. Para dúvidas e sugestões, vocês podem enviar um direct pelo Instagram, no perfil @paulacastpodcast. Te espero lá!