Volta à rotina acende alerta para o efeito sanfona

Notas do episódio

Com o fim das férias e a retomada da rotina, muita gente aproveita o mês de agosto para reorganizar a alimentação e voltar à prática de exercícios. Mas, para quem conseguiu emagrecer, esse período também pode trazer um desafio: o chamado efeito sanfona, quando o peso perdido volta rapidamente. Sobre o assunto, o âncora Jota Batista conversa com a médica especialista em emagrecimento e longevidade Dra. Leila Gonzaga, no Canal Saúde desta quarta-feira (12)