Ep. 19 – Ansiedade e Desempenho no mundo liberal

Notas do episódio

A ansiedade pode ser um dos maiores obstáculos à vivência plena do estilo de vida liberal. Neste episódio dividimos a conversa em duas partes: primeiro, olhamos para as inseguranças e pressões sentidas por muitas mulheres – desde o corpo ao desempenho. Depois, falamos dos receios mais comuns nos homens – desde a performance sexual à comparação com outros. Partilhamos experiências reais, o que pode correr mal e, claro, várias dicas práticas para ultrapassar estes desafios.