#125. Do Conflito à Solução: Como a Comunicação Assertiva Pode Ajudar

Notas do episódio

A comunicação assertiva é uma habilidade importante para se expressar de maneira clara, direta e respeitosa, sem ser agressivo. Ela envolve expressar seus pensamentos, sentimentos e necessidades de forma eficaz, ao mesmo tempo em que respeita os direitos e opiniões dos outros.