Como se tornar mais resiliente

Notas do episódio

A resiliência demonstra se uma pessoa sabe ou não trabalhar bem sob pressão. É mais que educação, experiência, treinamento. O nível de resiliência de um indivíduo determina quem terá sucesso e quem se perderá pelo caminho. Quanto mais resiliente é alguém, mais forte e preparado ele estará para lidar com as adversidades da vida. Como, então, se tornar mais resiliente, e ai? Podddescomplika? --------- DICA DE LIVRO: O tempo do autoencontro: Como fortalecer-se em tempos difíceis e vencer os desertos da vida -- | Instagram: @poddescomplika