Como ter inteligência emocional?

Notas do episódio

Inteligência emocional é o nome que se dá ao conjunto de competências relacionadas a lidar com emoções. Mais especificamente, a como (e o quanto) se percebe, processa, compreende e tem habilidade de gerenciá-las. Dentre as competências que a IE compreende, estão, por exemplo, as chamadas soft skills, especialmente conectadas com as características que se “traz” às interações com os outros. Como está a sua? Poddescomplika? --------- Dicas do dia: Livro: Inteligência Emocional (autor Daniel Goleman) App: HeadSpace Serie na Netflix: HeadSpace --------- SIGA A GENTE No INSTA @Poddescomplika @la.analista (Instagram) | @coachrogeriacosta I @coachsilviabertoncello --------- COLABORE COM O PODCAST Compartilhe com os amigos no whatsapp e no instagram o nosso conteúdo --------- MANDE O SEU CASO PARA A GENTE na DM do instagram