T01 E09 Porque é que o sono é importante?

Notas do episódio

Neste episódio temos como convidado o Dr. Tiago Sá, médico pneunologista, especialista em Medicina do Sono, no Hospital CUF Açores e Fundador e Diretor Clínico da Sleeplab em Algés. O Dr. Tiago vem esclarecer o que é o sono, quais as suas fases e a sua relação com o sistema imunitários. Partilha ainda algumas dicas de como nos devemos preparar para um sono reparador. Apoie este projecto através de subscrição ou doação em www.podendo.com. Ficha técnica: Inês Rosete - Conceito, Guião e Apresentação Manuela Micael - Investigação Jornalística Place Comunicação Audiovisual - Produção, Realização, Som e Pós-produção Luís Silva - Criação e desenvolvimento do site Maria Moita - Brand e Design André Campos - Criação original da música do genérico GDI Hub - Estúdio #endometriosis #endometriose #saude #health #PodEndo. #podcast Support the show