Consciência corporal: a chave para evolução e confiança - Com Maria Beatriz Vianna

Notas do episódio

No episódio desta semana do PodEqstr, fomos até o Haras Buona Fortuna, em Cotia, para conversar com Maria Beatriz Vianna, ou simplesmente Tia Bia para os mais íntimos. Educadora física, amazona e profissional de pista, Bia construiu uma trajetória única ao unir suas duas grandes paixões: o movimento e os cavalos. Em um bate-papo leve, técnico e cheio de aprendizados, Bia compartilha sua jornada dentro do universo equestre e conta como a formação em Educação Física transformou sua visão sobre o esporte, ajudando-a a desenvolver métodos de treinamento específicos para cavaleiros e amazonas através da RideGym, projeto que vem impactando positivamente atletas de diferentes níveis. Ao longo do episódio, conversamos sobre um tema que ainda gera muitas discussões: por que o hipismo deve ser reconhecido como um esporte de alta exigência física e mental. Bia explica como o preparo físico influencia diretamente a performance, a confiança e a longevidade dos praticantes, além de mostrar como outras modalidades esportivas podem complementar o treinamento de quem vive o dia a dia das pistas. A conversa também passa por temas como biomecânica, consciência corporal, coordenação motora e os benefícios de um trabalho físico direcionado para cavaleiros e amazonas. Bia compartilha sua experiência como educadora física e destaca os aprendizados que essa formação trouxe para sua atuação como instrutora de hipismo. Um dos pontos mais interessantes do episódio é a reflexão sobre a troca de conhecimentos entre as áreas. Bia fala sobre os benefícios que profissionais do hipismo podem obter ao buscar conhecimentos da Educação Física, assim como as oportunidades que educadores físicos encontram ao mergulhar no universo equestre, um ambiente rico em possibilidades de atuação e desenvolvimento profissional. Mais do que falar sobre treinamento e performance, Bia mostra como a união entre suas duas paixões deu origem a um projeto inovador, que hoje ajuda diversos cavaleiros e amazonas a evoluírem dentro e fora das pistas. Este episódio também tem um significado especial para o PodEqstr. Maria Beatriz Vianna foi a segunda convidada da história do PodEqstr da vida, e poder recebê-la novamente é uma oportunidade de revisitar sua trajetória, conhecer a evolução de seus projetos e compartilhar ainda mais conhecimento com a comunidade equestre. 🎧 Um episódio imperdível para cavaleiros, amazonas, instrutores, profissionais da Educação Física e todos aqueles que acreditam que a evolução no esporte acontece quando conhecimento, paixão e dedicação caminham juntos. Agradecemos ao Haras Buona Fortuna pela recepção e estrutura para a gravação deste episódio, e à Maria Beatriz Vianna por compartilhar sua experiência, seus conhecimentos e sua visão inovadora sobre a preparação física no hipismo. Agradecemos também a todos os parceiros que tornam este episódio possível: Guabi, Mirror Equestrian, Selaria Alves, Porto Cavalli, Haras Vallias e Haras Pequizeiro. 👉 Siga o PodEqstr aqui no YouTube e no Spotify para não perder os próximos episódios e acompanhar de perto os bastidores do hipismo e das profissões que movem esse universo.