MANTRAS P EMAGRECER E TER SAÚDE PLENA

Notas do episódio

Os mantras são uma forma de você reprogramar a sua mente e retirar os obstáculos que a mente consciente cria. Escolha uma dessas frases e repita-a várias vezes por dia, em diversos momentos, de forma que você gere uma nova programação mental e acredite nela.