#031_ Gestão de Stress no Início do Ano Letivo

Notas do episódio

Abordamos as tensões e o stress comuns que educadores e alunos enfrentam no início do ano letivo. Este episódio apresenta soluções práticas e acessíveis que podem ser aplicadas tanto na sala de aula quanto em casa, para ajudar a aliviar o stress e criar um ambiente mais sereno e produtivo.