12- Autoaceitação (#UmPauzinho com @VanessaRealOficial)

Notas do episódio

Olá! Sejam bem-vindos ao nosso décimo segundo episódio! Hoje o papo teve convidada especial: chamamos Vanessa Musskopf pra gravar conosco e ela nos contou como foi a experiência de ser a Vanessa fitness e depois, a Vanessa #RealOficial. Ela é uma pessoa que seguimos no Instagram há tempos, porque a gente ama acompanhar sua jornada de autoaceitação e também porque aprendemos muito com ela. Adoramos a conversa! Volte logo, Vanessa! E desculpa a gente ter bebido tanto durante a gravação - hehehe :) (Sério, o final do episódio foi uma bagunça! #UmPauzinho) .... Dicas da semana: Marina - Série "Queer Eye" (Netflix) Carol- Série "O Futuro é Feminino" (GNT/Now) Betha - Minissérie "Vitória: a vida de uma rainha" (GNT/Now) Vanessa - Livro "O Mito da Beleza" de Naomi Wolf Chai - @me_lambelambe .... Fale com a gente! Insta: @pod.falar E-mail: ppodfalar@gmail.com