Mentalidade e motivação no fisiculturismo e fitness (Alex Santos) Podmed #37

Notas do episódio

Vamos mergulhar no fascinante mundo do fisiculturismo e fitness? Nesse episódio, juntamente com o fisiculturista Alex, iremos explorar a importância da mentalidade e motivação para alcançar resultados extraordinários. Se você é um fisiculturista aspirante, um entusiasta do fitness ou alguém em busca de inspiração e conselhos práticos para alcançar seus objetivos, este episódio é para você. Vem aprender conosco Canais do PodMed: Dra Karolyne: https://www.instagram.com/drakarolynecm/ Instagram: https://www.instagram.com/podmedoficial/ TikTok: https://www.tiktok.com/@podmedoficial Twitter: https://twitter.com/podmedoficial Convidado @alexsantosfrango #saude #fisiculturismo #academia #musculação #fitness #podmed #podcast