Quantas horas por dia devo estudar?

Notas do episódio

Neste episódio, te explico como encontrar o equilíbrio ideal para os seus estudos, respeitando os dias de maior e menor disposição. Você vai aprender por que 1 hora bem aplicada todos os dias é mais eficaz do que maratonar 7 horas em um único dia, e como os blocos de estudo podem transformar sua rotina. Aperte o play para conferir!